Постный паштет из печени трески рецепт с фото

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

постный паштет из печени трески рецепт с фото
Невероятно, но это не традиционное блюдо пользуется огромной популярностью с давних времен. Запаситесь терпением и уже через 45 минут вы обязательно его приготовите.

постный паштет из печени трески рецепт с фото

Полный рецепт

Можно ли есть печень трески во время диеты Дюкана, вопрос спорный. На самом деле, если нельзя, но очень хочется, то почему бы и нет. Главное, отыскать подходящие рецепты и убрать жир. Он, кстати, украсит и другие рецепты этой диеты. Можно кушать его как салат можно класть паштет в яйца, а можно намазывать на булочки по Дюкану.

Пашет — не единственное, что можно приготовить из печени трески. Существуют рецепты вкусных и бюджетных закусок. Для приготовления одной из них нам понадобятся:. Салат готовится почти как паштет, только лучше ингредиенты не разминать, а резать помельче. Печень трески- традиционный компонент праздничных салатов, рецепты которых пользуются неизменной популярностью с советских времен. Не менее популярен и праздничный паштет из нее. Разве возможен праздничный пир без них?

постный паштет из печени трески рецепт с фото

А ведь это еще и исключительно полезный продукт, нужный для того, чтобы нормально функционировала сердечно-сосудистая система и ЦНС. Кроме того, печень трески повышает умственную и физическую работоспособность, влияет положительно на рост и развитие опорно-двигательного аппарата у детей, имеет антиоксидантные свойства, замедляет старение, улучшает состояние кожи….

Печень трески — это полиненасыщенные жирные кислоты, витамины D, Е, А и С, железо, цинк, медь, а это улучшение состава крови, здоровая кожа и молодость, красивые волосы, крепкие кости витамин D — это полноценное усвоение кальция, как известно.

постный паштет из печени трески рецепт с фото

Да и белка здесь много. Иными словами, не зря в советское время детей кормили насильно рыбьим жиром. Кстати, сама печень тогда была дефицитным продуктом, поэтому и такое праздничное отношение к ней и входит она в новогодние рецепты. У многих из тех, кто доверил свою фигуру Дюкану возникает вполне резонный вопрос: Если рыбу можно, то значит, можно и печень из нее, полагают многие.

К тому же это роскошный источник белка. Но однозначного ответа по Дюкану нет, поэтому некоторые используют рецепты блюд с ней даже во время прохождения атаки. Действительно, к запрещенным продуктам она не относится. Проблема в том, что печень трески очень жирная, поэтому в список разрешенных продуктов по Дюкану её тоже отнести не получится.

Таким образом, её употребление остается на усмотрение худеющих. Здесь важнее всего подобрать соответствующие рецепты, не противоречащие Дюкану.

постный паштет из печени трески рецепт с фото

Вот только консервы надо брать без масла: И все же, лучше воздержаться от консервированной вкуснятины в будние дни и готовить её только на праздники. Кстати, рецепты её приготовления не слишком разнообразны.

Видео рецепт

рецепт печеночный паштет запеченный говяжья печень

как приготовить вкусный печеночный паштет

Поделиться:
Похожие рецепты
  • соус из майонеза рецепт к картошке фри
  • как приготовить шашлычный соус по армянски
  • рецепт лече из болгарского перца с луком
  • рецепт земляничного варенья в микроволновке
  • как приготовить шашлычный соус по армянски
  • рецепт глазури александра селезнева

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Ангелина из Оксана says:

      Можно же сделать и из дыни!!! ;)

    • Красотка Юля из Ирина says:

      Летом постоянно делаю малосольные огурцики. Мой рецепт почти как этот, только сахар никогда не кладу. Администратор, скажите, что он придает огурчикам?

    • Индивидуалка Римма из Виктория says:

      Мыть. :))

    • Индивидуалка Лиана из Ангелина says:

      Я думаю, что пожелания неплохо бы обрамлять в более вежливую и доброжелательную форму. Так будет лучше и для вас, и для окружающих. Ну и как оно, с грушей?

    • Красотка Виолетта из Антонина says:

      А французский кукурузный ципленок подойдет?