Рецепты пасты из грецких орехов

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

рецепты пасты из грецких орехов
Любой кулинар в любом случае должен попробовать приготовить данное блюдо. Думаю, что подробно описали указанный рецепт. Если не разберетесь, то всегда можете посмотреть видео.

рецепты пасты из грецких орехов

Пошаговая готовка

Этот продукт является полностью натуральным, а главные ингредиенты — это орехи и масло. Польза и вред ореховой пасты зависит от компонентов в составе. Поскольку готовится этот продукт без термической обработки, то все полезные вещества сохраняются по максимуму.

Благодаря витаминам РР, А, В1, В2, Е, фолиевой кислоте, клетчатке, а также цинку, железу, йоду, фосфору, кальцию, кобальту и калию в составе, это лакомство способствует нормальному функционированию сердца, печени и нервной системы. Лакомство из фундука содержит большое количество витамина Е и протеина, а также повышает иммунитет.

рецепты пасты из грецких орехов

Паста из фисташек способствует укреплению нервной системы и является профилактическим средством анемии. В составе преобладает селен и железо. Лакомство из грецких орехов благоприятно влияет на нервную и сердечно-сосудистую систему, улучшает работу мозга.

Паста из арахиса способствует нормализации уровня холестерина в крови и восстановлению после серьезных заболеваний, снижает вероятность развития рака. Ореховая паста в домашних условиях — это густая масса с терпко-сладким вкусом. Она обладает высокой питательной ценностью. Это источник белка и различных витаминов. Съедая всего несколько ложечек в день, можно зарядиться энергией и чувствовать себя бодро. Насыщение при употреблении пасты с орехами приходит очень быстро, в то же время желудок не перегружен пищей.

рецепты пасты из грецких орехов

Она отлично подойдет для спортсменов и людей, которые стараются держать себя в форме. Также это лакомство повышает тестостерон у мужчин. Но, несмотря на свою пользу, этот продукт может навредить здоровью.

Из-за высокой калорийности и большому содержанию жиров, более трех столовых ложек лакомства с орехами съедать не желательно. Ведь это может привести к появлению избыточного веса, а также ухудшению состояния здоровья больных с артритом и артрозом. Паста с орехами может вызвать аллергическую реакцию. При покупке этого продукта в магазине нужно внимательно читать состав людям, которые имею аллергию на определенный вид орехов.

Очищенные орехи измельчить в блендере, предварительно их можно обжарить для более насыщенного вкуса. Чем лучше перемолоть, тем однороднее и вкуснее получится паста. В отдельную кастрюлю высыпать муку, какао и сахар, добавить яйцо и все тщательно перетереть. Если масса получается слишком сухой, можно добавить пару ложек охлажденного молока. Конечно, в процессе термической обработки теряются некоторые полезные свойства. Но такая паста придется по вкусу маленьким сладкоежкам. Орехи подсушить в духовке при температуре градусов в течение 5 мин.

рецепты пасты из грецких орехов

После того, как миндаль остынет, поместить его в чашу для блендера и измельчить. Дробить орехи нужно в течение 15 мин. По несколько подходов, чтобы дать остыть мотору. Всыпать в миндальную массу сахар и соль, и снова измельчить в блендере в течение 2 мин. Хорошо перемешать всю смесь. Пасту можно приготовить разной по цвету и вкусу. Если орехи жарить недолго, то она получится светлой. В случае если их передержать в духовке, тогда лакомство будет темным.

Видео рецепт

арахисовая паста фото рецепт

шоколадная паста из кэроба рецепт

Поделиться:
Похожие рецепты
  • паштет из печени индейки рецепт с фото
  • первые блюда с тушенкой рецепты
  • как приготовить майонез в домашних условиях с добавлением рассола
  • рецепт мясной паштет для детей до года
  • как приготовить соус для хот догов
  • как приготовить варенье из ежевика

  • 5 Комментариев
    • Красотка Леля из Инна says:

      Глазурь тоже получится гораздо нежнее и мягче: вскипятить в кастрюльке 2столовых ложки молока с 2 ст.л. сахара, растопить в молоке 50гр.сливочного масла, затем добавить 3ст.л. какао, и как следует размешать. Дать глазури немного остыть, и полить ею торт. (Растопленный и застывший шоколад по-моему будет жестким и ломаться, а эта глазурь остается эластичной.)

    • Красотка Тамила из Регина says:

      Tortilla esche poxozha na tak nasiwamij Lawasch

    • Красотка Глория из Майя says:

      Один вопрос, судака не найду. Можно заменить другой рыбой???

    • Красотка Инара из Белла says:

      Отличный соус,и не нужны нам покупные кетчупы.Администратор,спасибо за такой нужный рецепт!Тысячу благодарностей!!!

    • Индивидуалка Ксения из Таира says:

      Вчера испекла этот торт. Получился просто супер, очень вкусный. Спасибо за рецепт.