Шоколадный смузи рецепт

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

шоколадный смузи рецепт
Любой повар в любом случае должен попробовать приготовить данное блюдо. Думаю, что подробно расписали указанный рецепт. Если не разберетесь, то в любое время можете посмотреть видео.

шоколадный смузи рецепт

Пошаговая готовка

Предлагаю вам рецепт очень вкусного шоколадного смузи, простого в приготовлении и даже немного полезного. Секрет этого смузи в замороженных бананах, они придают ему сладкий вкус и густую текстуру. Этот напиток на вкус неотличим от шоколадного молочного коктейля, но вместо мороженого здесь фрукты. На мой вкус смузи получается достаточно сладким, но можно дополнительно подсластить его столовой ложкой меда.

По рецепту получается две большие порции или "детские". Общее время приготовления смузи указано с учетом времени, необходимого для замораживания бананов, а если они уже заморожены, потребуется всего 5 минут. Йогурт — мл Молоко — мл может понадобиться немного больше или меньше, в зависимости от желаемой консистенции Мед — по желанию. Для приготовления шоколадного смузи нужно заранее заморозить бананы. Предварительно нужно их очистить и нарезать небольшими шайбами.

шоколадный смузи рецепт

Замороженные бананы - это просто находка! Во-первых, заморозить бананы можно, чтобы спасти, когда есть их в натуральном виде уже никто не хочет. Во-вторых, замороженные бананы, измельченные в блендере, превращаются в сладкое, густое, практически сливочное "мороженое", которое можно есть просто так, а можно сделать основой для различных напитков и десертов.

Замораживать бананы удобно по одному-два в пакете, на заморозку уйдет часа. Затем измельчаем все ингредиенты. Если у вас не слишком мощный блендер, можно сначала измельчить половину бананов с какао и йогуртом, а затем добавить оставшуюся половину. Кроме того, бананы можно достать заранее и немного подержать при комнатной температуре, тогда измельчать будет легче.

шоколадный смузи рецепт

Далее нужно смотреть по консистенции получившейся смеси. Она зависит от размера бананов и густоты йогурта. При необходимости добавляем молоко все или часть и снова измельчаем. Попробуйте, если смузи покажется вам несладким, можно добавить мед или какой-либо сироп.

Добавлять и перемешивать лучше при помощи блендера, так подсластитель равномернее распределится в напитке. Подавать смузи можно с шоколадными кусочками, мелко помолотыми орехами или кокосовой стружкой. Шоколадный смузи Написал Алена Веселова в категории Завтрак из молочных продуктов , Напитки , Рецепты в жару , Рецепты вкусно и недорого , Рецепты повседневные , Рецепты смузи , Что приготовить на завтрак Запишись на бесплатный марафон-подготовку "Новый год - без плиты!

Нажимая на кнопку "Записаться", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь c политикой конфиденциальности. Банановый смузи с печеньем и орехами.

шоколадный смузи рецепт

Видео рецепт

как приготовить смузи для похудения с овсяными хлопьями

смузи с дыней рецепт

Поделиться:
Похожие рецепты
  • коктейли с виски рецепты с гранатовым сиропом
  • рецепты ягодных коктейлей
  • квас рецепты приготовления без дрожжей
  • брага с дрожжами рецепт
  • коктейли с виски рецепты с гранатовым сиропом
  • как приготовить курочку с картошкой и лимоном

  • 5 Комментариев
    • Красотка Наталия из Руслана says:

      Спасибо!

    • Красотка Рената из Василиса says:

      И сколько ж стоят эти чудо-ножи? Так хочеться иметь на кухне такое.

    • Индивидуалка Леля из Лидия says:

      Я очень рада даже счастлива что я нашла ваш сайт.

    • Красотка Ева из Ванда says:

      А салат - просто объедение! Яблоко придает изюминку..

    • Красотка Полина из Инга says:

      Я в этот салат вместо мяса кладу рыбные консервы в масле, и перемешиваю салат часа за два до по подачи на стол, получается тоже очень вкусно и необычно.